L’Hypnose au cœur des relations amoureuses

L'HYPNOSE du Cœur...comment, pourquoi, pour qui ?

Peut-être imagines tu l’hypnose comme un acte de spectacle où le sujet inconscient est contraint de faire ce que l’hypnotiseur lui demande. Probablement te demandes tu ce que vient faire l’hypnose au cœur des relations amoureuses.
C’est ce que je vais te dévoiler dans cet article avec l'aide de plusieurs cas concrets.

 

L’hypnose thérapeutique est très différente de l’hypnose de spectacle. Contrairement aux idées reçues, le sujet reste conscient et peut à tout moment sortir de sa transe hypnotique, si il le souhaite. Cette technique est complètement inoffensive et sans effets secondaires. Elle peut être utilisée aussi souvent que souhaitée et sera toujours bénéfique. Les résultats sont rapides et peu de séances sont nécessaires. Il s’agit en fait d’une reprogrammation de l’inconscient qui est toujours faite avec des affirmations positives, des symboles et des images. Elle est très intéressante en Amour car bien souvent le conscient souhaite quelque chose alors que l’inconscient bloque et l’empêche d’aller dans la direction souhaitée.

C’est une technique très efficace que j’intègre dans mes programmes et dans mes séances de coaching. 

Tu l’as donc compris, l’hypnose favorise le changement.

Elle ne pourra en aucun cas modifier ce qui est extérieur, c’est à dire le contexte, les agissements de ton partenaire par exemple. Elle te permettra par contre d’agir sur ce que tu ressens face à telle ou telle situation et te permettra d’évoluer dans la bonne direction.

Prenons l’exemple d’Eva, une idéaliste aux grands rêves.

Eva est une jeune femme de 26 ans. Mariée très jeune, avec un homme qui l’avait courtisée mais qu’elle n’avait pas vraiment choisi. Flattée au début de cette relation, elle s’est ensuite laissée porter sans rien maîtriser. 5 ans après se sentant malheureuse dans son mariage, elle décide de quitter son conjoint. Divorcée à 26 ans, elle a l’impression que sa vie sentimentale est terminée, que plus jamais elle ne pourra reconstruire autre chose. Elle pense également qu’elle a échoué, ce qui lui donne une image terrible d’elle même.

Très jeune elle avait de grands rêves et adorait les contes de fées et autres histoires de princesses que sa mère lui lisait le soir en s’endormant. Malheureusement, la réalité l’a rattrapée et elle est complètement perdue. Elle se met donc à penser que le problème vient d’elle.

Dans cette exemple bien réel, l’inconscient de cette jeune femme a été programmé sur le mode des contes pendant son enfance. Elle idéalise l’amour et la relation de couple. Dans ce cas précis, il s’agit de reprogrammer l’inconscient d’Eva pour qu’elle adapte son comportement à une relation de couple réelle. Qu’elle puisse alors se pardonner, reprendre confiance en elle et puisse enfin choisir un homme qui lui corresponde vraiment et non le premier venu.

 

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As-tu déjà remarqué comme il arrive de comprendre quelque chose consciemment mais de ne pas réussir à l’intégrer et donc de ne pas réussir à changer sa façon d’agir ? Cela arrive lorsqu'un de nos schémas bloque. Il est plus facile et plus rapide de casser nos vieux schémas en agissant directement sur l’inconscient que par la compréhension mentale.
L’inconscient va ensuite nous aider à mieux comprendre de façon consciente. Un peu comme si on faisait le chemin à l’envers.

J’INTÈGRE-> J'AGIS -> JE COMPRENDS
Au lieu de
JE COMPRENDS ->  J’INTÈGRE pas toujours ->  J'AGIS si j'ai intégré

L’hypnose peut alors débloquer de nombreuses situations, voici quelques exemples de cas concrets :

« Je broie du noir »
Véronique 31 ans.

Véronique vient de subir une rupture. Elle voit sa vie en noir et gris. Elle enchaîne les insomnies la nuit et une certaine léthargie la journée. Désespérée, elle a perdu espoir et se sens lasse constamment. J’utilise pour elle la formule en hypnose de la « baguette magique » pour permettre à son inconscient d’entrevoir à nouveau la possibilité d’une vie heureuse. Comme une graine que l’on sème, elle va progressivement faire son chemin pour l’aider à passer ce cap.

« Je n’ai plus envie de faire l’amour avec mon conjoint. »
Géraldine 45 ans

Géraldine est mariée depuis 14 ans, elle a 2 enfants. Depuis 5 ans leurs relations intimes s’estompent et elle n’a plus envie. Elle s’est lassée de leurs ébats qui se ressemblent à chaque fois. Elle ne ressent plus le frissons de leurs premières années. Elle se force de temps en temps pour lui faire plaisir, mais n’arrive plus à trouver le sien. Pourtant elle aime profondément son mari et ne sait pas comment retrouver le plaisir qu’elle avait auparavant avec lui. Sa vie est stressante, elle jongle au quotidien entre son travail, la maison et ses enfants. Elle ne s’octroie plus de temps pour elle. Dans le cas de Géraldine, son soucis d’être une femme et maman parfaite à pris le dessus sur l’importance de se faire plaisir et sur son bonheur quotidien. L’hypnose va l’aider à réintroduire cette notion de plaisir personnel et agira aussi en implémentant des fantasmes pour ré-allumer la flamme de sa sexualité.

« Ma vie sentimentale est désertique depuis 5 ans, je n’arrive pas à entrevoir une histoire avec un homme. Je préfère vivre ma vie seule pour l’instant, on verra plus tard ... »
Stéphanie 42 ans

Stéphanie a été mariée pendant 17 ans. A 37 ans sa vie s’effondre, elle a 3 enfants et vient d’apprendre que son mari la trompe depuis 3 ans. Son dernier enfant a quelques mois quand il la quitte. C’est le drame, elle l’aime toujours et n’a rien vu venir. Elle se souvient de ces moments où il était si attentionné, elle ne comprend pas. C’est vrai que ces dernières années il était parfois plus distant... Après un passage de deuil terriblement difficile, elle tient le coup et remonte doucement la pente. Mais 5 ans après, le constat est là, même si elle ne pense plus à lui comme avant et a surmonté sa peine, sa vie sentimentale s’est arrêtée en chemin. C’est le désert depuis sa séparation. Elle ne laisse aucun homme l’approcher et ne se sens attirer par personne.

Stéphanie se protège, elle a terriblement peur de l’abandon. A tel point qu’elle préfère ne plus s’attacher. En tout cas, c’est le mécanisme de défense que son inconscient a mis en place pour la protéger. Quand on l’écoute, elle souhaite vraiment refaire sa vie et en a marre de la solitude. Pourtant, elle reste bloquée. Ce schéma est puissamment ancré. Le choc quelle a subit il y a 5 ans était tellement violent que cette stratégie inconsciente s’est imposée pour la protéger.

A ce stade, l’hypnose est la clef incontournable. Une reprogrammation est nécessaire pour soulager ses peurs et lui permettre enfin de débloquer sa situation.

« Je me trouve trop grosse, qui pourrait me désirer ? »
Évelyne 42ans

Évelyne ne s’apprécie pas vraiment. Elle considère que ses rondeurs sont un barrage à une vie amoureuse et qu’aucun homme ne pourrait la désirer. Malgré tout ses efforts pour faire des régimes, elle n’arrive pas à perdre du poids et pire encore, elle se dégoûte. Elle se cache sous des vêtements amples et tente de disparaître en société. L’hypnose peut agir doublement pour Évelyne. En premier lieu, lui permettre de s‘apprécier telle qu’elle est et en deuxième lieu, agir sur son rapport inconscient à la nourriture pour lui permettre de perdre du poids.

« J’ai sans arrêt peur qu’il regarde ailleurs et me trompe...»
Karine 35 ans

Karine se perd peu à peu dans une jalousie qui la submerge et perturbe sa relation. Dès que son partenaire envoie ou reçois un message, elle panique. Quand il part en déplacement elle doute et surveille ses moindres faits et gestes. Il le ressens, se met en colère, ce qui provoque des disputes. La confiance est rompue, or elle est le fondement du couple. Dans le cas de Karine, l’hypnose va lui permettre de changer son comportement, de redevenir sereine et de renouer avec la confiance dans son couple. Sa relation pourra retrouver son équilibre naturel et elle se sentira à nouveau heureuse et aimée.

« J’ai vraiment la pouasse, je crois que je les attire... »
Amandine 26 ans tombe toujours sur des hommes indisponibles.

Amandine est une jolie femme, séduisante et intelligente. Il semble qu’elle ai tout pour elle. Et pourtant, elle n’en peut plus, et court de désillusions en désillusions. A chaque fois c’est le même scénario. Elle se retrouve dans des situations compliqués ou l’homme dont elle tombe amoureuse n’est pas vraiment disponible. Soit il est marié et lui raconte combien il se sent bien avec elle et qu’avec sa femme les relations sont tendues et quasi nulles sexuellement. Soit on lui demande un peut de temps, l’histoire de clore le chapitre précédent avec une autre. Soit on ne lui dit rien et elle voit bien qu’il y a « anguille sous roche ». Bref, elle n’est jamais légitime et se sens comme la dernière roue du carrosse avec cette impression qu’on l’utilise uniquement pour le plaisir charnel. Elle est rendu au stade de se demander ce qui cloche avec elle. Pourquoi l’histoire se répète.

Le problème d’Amandine semble venir de l’extérieur, mais que cache il réellement ? Est elle vraiment prête pour une histoire d’amour ? En quoi cet attirance inconsciente vers des hommes indisponibles la protège-elle et de quoi ? Dans son cas, un schéma redondant est en place. Même si consciemment, elle n’en peut plus et souhaite changer les choses, son inconscient la protège par ces choix d’histoires non viables. C’est sur ce point que l’hypnose va lui être utile en la libérant de ses peurs et lui permettre d’être enfin prête.

 

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